La 30 aprilie 2013, în Liceul Teoretic „Ion Pelivan” s-au întîlnit circa 30 tineri curioşi să descopere ce este un training şi care impactul lecturii în formarea inteligenţei emoţionale, printre  participanţi fiind  profesori, un părinte şi  bibliotecara şcolii. Evenimentul care i-a adunat  a reprezentat prima dintre activităţile desfăşurate de grupul de iniţiativă „Generaţia încrederii în sine” în cadrul proiectului „SUNT UNIC – iniţiativă de cunoaştere şi autoafirmare” realizat cu suportul Fondului pentru Tineri Ialoveni.

Agenda de lucru a training-ului a structurat reuşit întrunirea, implicînd activ în organizare şi desfăşurare atît tinerii din grupul  de iniţiativă: Bivol Andrian, Titica Elena, Bivol Dan, Beregoi Valeria, Titica Livia, Calmaţui Valeriu, Buşilă Mihaela, Titica Marcel, Bivol Elena, cît şi grupul-ţintă , care a  fost  reprezentat, în mare parte, de elevi ai claselor  a-VIII-a – a-XI-a, dornici să  înţeleagă  semnificaţia genericului „Impactul lecturii în formarea inteligenţei emoţionale”.

Pauza de cafea precum şi jocul energizant au creat un climat psihologic şi o atmosferă familială. Termenul „inteligenţă emoţională”, care la început  inspira abstracţie, a prins viaţă  şi a fost perceput de tineri şi graţie scenetei improvizate la moment de Sîniţin Vlad, Titica Marina şi Bivol Svetlana. Toţi cei prezenţi s-au convins de faptul că  deseori în viaţă, din cauza că  nu posedăm destulă inteligenţă emoţională, avem de pierdut foarte mult. Aceasta, de fapt, şi este cauza multor probleme grave ale societăţii. Elevii prezenţi au enunţat  mai multe situaţii din viaţă, care din lipsă de emoţii adecvate, le-au creat probleme.

După ce tinerii, ghidaţi de Titica Elena şi Bivol Dan, au analizat şi clasificat emoţiile,  au sesus împreună cu participanţii  importanţa sentimentelor şi emoţiilor pentru sănătatea noastră. Tinerii au concluzionat  că  atunci cînd, din anumite motive, persoana  nu-şi exprimă  timp îndelungat trăirile emoţionale, indiferent  dacă ele sînt pozitive sau negative, aceasta îi poate dăuna atît sănătăţii, cît şi cercului de relaţii.

Participanţii au stabilit şi o strategie de dirijare a emoţiilor în situaţii dificile, această constă din următoarele acţiuni:
– o plimbare de 5-10 minute te poate calma, cînd eşti înfuriat;
– urcă şi coboară de cîteva ori treptele scării;
– ascultă muzică liniştitoare, încercînd să îndepărtezi toate gîndurile din minte;
– vorbeşte cu cineva de încredere despre ceea ce te deranjează sau te frămîntă;
– respiră  încet şi adînc, menţinînd acest stil de a respira cîteva minute;
– citeşte o carte, regăsindu-te în emoţiile personajului. Analizează  faptele şi rezultatul lor. Trage concluzii.

Tinerii au constatat că, cunoscînd posibilele consecinţe ale comportamentului lor, ei îşi cultivă  responsabilitatea pentru propriile acţiuni, devenind încrezuţi în sine, se respectă şi se autoafirmă. În atelierul de lectură, moderat de Beregoi Valeria şi Titica Livia, fiecare participant a descoperit  în  textul „Tristeţe de copil” de A. Nicolae, personaje extraordinare, de la care au învăţat că ,,SUNT UNIC’’ şi pentru asta merit tot  ce-i mai bun. Reflecţiile protagonistului din text  au pătruns adînc în sufletul şi conştiinţa fiecăruia, pe unii aducîndu-i pînă  la  lacrimi. Felul cum a reuşit să depăşească  eroul situaţiile dificile l-a ridicat, în opinia celor prezenţi,  la nivel de model demn de urmat. A fost expusă, mai apoi, o întreagă galerie de personaje-model de soluţionare a diverselor situaţii problematice, promovînd astfel în rîndul tinerilor  lectura operelor literare ca pe o modalitate de cunoaştere şi autoafirmare.

Lecţii de viaţă au dat tinerilor Elena Bivol şi Marcel Titica, care zi de zi găsesc puteri să  înfrunte realitatea crudă şi situaţii dificile din viaţă din cauza dizabilităţii pe care o au, demonstrînd  tuturor  că  suntem unici,  dar  totodată atît de diferiţi. Ei au înţeles că  abilităţile de exprimare emoţională ne ajută să ne respectăm şi pe noi, dar şi emoţiile altor persoane. De faptul că  oamenii îşi exteriorizează emoţiile în diferite moduri, ne-am convins şi prin jocul improvizat în curtea şcolii.  Concluzia la care a ajuns fiecare este că o exprimare adecvată poate fi exersată  printr-o comunicare a emoţiilor fiecăruia şi o stimă faţă de emoţiile  celorlalţi.

Gîndul Valeriei: „Nu e adevărat că exprimarea emoţiilor e un semn de slăbiciune”; al lui Ion: „trebuie să  găsim cuvinte potrivite pentru a ne exprima emoţiile”;  al Cristinei: „respectînd emoţiile altor persoane, păstrăm prietenia celor din jur”, precum şi dispoziţia bună, care a dominat întreaga activitate,  au satisfăcut aşteptările tuturor. Îmbucurător a fost şi faptul că la finalul trening-ului participanţii au solicitat şi implicarea în următoarele activităţi ale proiectului – Caravana Cărţii şi concursul de eseuri şi povestiri la tema: „Problema tinerilor în devenire”.

Autori: Rădvan Daniela, Bivol Andrian şi Bivol Dan